Can the Right Amount of Protein Prevent Obesity?

Can the Right Amount of Protein Prevent Obesity?

Bolehkah keobesan dicegah dengan pengambilan kuantiti protein yang betul?

Zaman Kanak-Kanak
Artikel
Feb 19, 2021
2 minit

Impian semua ibu bapa adalah untuk Si Manja mereka membesar dengan kuat dan sihat. Pakar pediatrik sering menekankan kepentingan menghindari risiko keobesan dalam kalangan kanak-kanak.

Author(s): Shen-Li Tan

Impian semua ibu bapa adalah untuk Si Manja mereka membesar dengan kuat dan sihat. Pakar pediatrik sering menekankan kepentingan menghindari risiko keobesan dalam kalangan kanak-kanak. Untuk mencegah keobesan kanak-kanak, mereka menasihati ibu-bapa untuk memberi Si Manha makanan yang seimbang dan elakkan minuman penuh gula, serta mengalakkan Si Manja untuk bersenam. Namun, adakah anda tahu bahawa keobesan bukan sahaja tertakluk kepada memakan secara berlebihan dan kurang bersenam?

Kajian menunjukkan bahawa risiko keobesan boleh bermula dari awal zaman kanak-kanak. Ibu bapa yang memberi Si Manja protein berlebihan boleh meningkatkan risiko obesnya apabila dia dewasa.

Bukankah protein satu nutrien yang penting? Ya, protein memang penting, tetapi seperti segala-galanya dalam kehidupan, pengambilan sesuatu dengan berlebihan sememangnya tidak baik. Malah, merendahkan pengambilan protein dalam pemakanan kanak-kanak boleh mencegah keobesan kanak-kanak dengan mengurangkan kesan pernambahan berat badan secara mendadak.

Merendahkan pengambilan protein berkait dengan pembesaran secara sihat dan pencegahan keobesan kanak-kanak. Anda boleh memastikan pemakanan Si Manja sihat dengan memberikannya protein yang berkualiti tinggi yang mengandungi asid amino secara cukupnya.

Galakkan Si Manja untuk mengamalkan pemakanan yang seimbang, elakkan dari meminum minuman yang sangat manis dan amalkan hidup yang aktif. Juga yang terpenting, pastikanlah anda memberi mereka protein yang berkualiti tinggi dalam kuantiti yang betul. Biarlah Si Manja mengembangkan potensinya tanpa merisaukan keobesan.

NANKID OPTIPRO HA 3 mengandungi OPTIPRO, Kemajuan Protein Terkini dari Nestlé. Ia adalah protein susu lembu biasa yang dipecahkan menjadi komponen kecil, supaya ia senang dihadam. Ia juga mengandungi DHA & ARA, yang didapati dengan banyak dalam otak kita, serta 100 juta probiotik BIFIDUS BL dengan 3 gelas NANKID OPTIPRO HA 3 setiap hari. Probiotik merupakan bakteria berfaedah yang penting untuk keimunan Si Manja.

Rujukan:
1. Koletzko, B. et al. Lower protein in infant formula is associated with lower weight up to 2y: a randomized clinical trial. American Journal of Clinical Nutrition. 2009; 89: 1863-45
2. European Food Safety Authority Scientific Opinion on the essential composition of infant and follow on formula July 2014

Artikel berkaitan

View details Binalah Masa Depan Yang Sihat Untuk Si Manja Hari Ini.
Artikel
Help Your Child’s Healthy Future Today

Binalah Masa Depan Yang Sihat Untuk Si Manja Hari Ini.

Pernahkan anda meneliti Si Manja membina menara dengan blok mainannya?

Shen-Li Tan

3 minit hingga baca

View details Apakah Maksud Perkembangan Alergi?
Artikel
What is an allergic march?

Apakah Maksud Perkembangan Alergi?

Perkembangan alergi bukan bermaksud Si Manja mengalami alergi bermusim pada bulan Mac. Sebenarnya, ia tidak berkaitan langsung dengan mana-mana bulan.

3 minit hingga baca

View details Nutrisi untuk Usus yang Sihat
Artikel
Nutrition for a Healthy Gut

Nutrisi untuk Usus yang Sihat

Berikan makanan dan cecair yang betul untuk menyokong usus Si Manja adalah cara terbaik untuk membantu Si Manja membina

Shen-Li Tan

2 minit hingga baca

View details Risiko Kesihatan: Semuanya Dalam Gen-gen
Artikel
Health Risks: It’s All In The Genes

Risiko Kesihatan: Semuanya Dalam Gen-gen

Kanak-kanak mewarisi gen-gen daripada kedua ibu bapa mereka.

3 minit hingga baca

View details Alergi Kanak-kanak
Artikel
Childhood allergies

Alergi Kanak-kanak

Bagaimana untuk mengelakkan risiko alergi?

Shen-Li Tan

7 minit hingga baca

View details Adakah Rumah Tiada-Kuman Menjadikannya Rumah Bebas-Alergi?
Artikel
article-germ-free-home-allergy-free-home

Adakah Rumah Tiada-Kuman Menjadikannya Rumah Bebas-Alergi?

Sebagai ibu bapa, antara perkara yang dibimbangkan semasa membesarkan anak-anak adalah kuman di sekeliling rumah.

Shen-Li Tan

4 minit hingga baca

View details Masalah perut kanak-kanak
Artikel
toddler-tummy-problems

Masalah perut kanak-kanak

Masalah perut kanak-kanak yang menyakitkan, termasuk cirit-birit dan sembelit kanak-kanaksangat menakutkan bagi ibu bapa dan anak-anak kecil.

Shen-Li Tan

2 minit hingga baca

View details Mendidik Si Manja Tentang Alergi
Artikel
Educating Your Child about Allergy

Mendidik Si Manja Tentang Alergi

Sebagai ibu bapa, anda pasti tertanya-tanya bagaimana anda boleh membantu Si Manja jika dia mengalami alergi, atau reaksi alergi.Walaupun terdapat ubat-ubatan yang boleh digunakan, anda digalakkan

3 minit hingga baca

View details 4 Langkah Untuk Menentukan Jika Si Manja Obes
Artikel
4 Steps to Check If Your Child Is Obese

4 Langkah Untuk Menentukan Jika Si Manja Obes

Tahukah anda terdapat kaedah untuk menentukan jika Si Manja o

3 minit hingga baca

View details Epigenetik: Memaksimakan Gen-gen Anda
Artikel
Epigenetics: making the most of your genes

Epigenetik: Memaksimakan Gen-gen Anda

Tahukah anda bahawa kesihatan anda tidak tertakluk hanya kepada kesihatan diri sendiri? Kesihatan anda juga dipengaruhi oleh kesihatan datuk dan nenek anda.

2 minit hingga baca

View details Menyelidik 2'-FL: Formula Rahsia dalam Susu Pembesaran Kanak-Kanak
Artikel
Unraveling 2'-FL: The Secret Sauce in Kid's Growing Up Milk

Menyelidik 2'-FL: Formula Rahsia dalam Susu Pembesaran Kanak-Kanak

Penerangan Meta Hari ini, kami memfokuskan pada 2'-fucosyllactose (2'-FL), bahan utama untuk penumbuhan kanak-kanak.

Shen-Li Tan

5 minit hingga baca

View details Perbezaan antara Bakteria dan Virus
Artikel
The difference between bacteria and viruses

Perbezaan antara Bakteria dan Virus

Adalah penting untuk memahami perbezaan antara beberapa mikroorganisma ini, jadi anda boleh mengenal pasti jenis jangkitan yang mungkin dihadapi oleh anak anda, atau jika mikroorganisma tertentu be

Shen-Li Tan

3 minit hingga baca

View details Demam pada Kanak-Kanak: Apa yang Anda Perlu Tahu | Start Well Stay Well
Artikel
fever-in-childhood-what-you-need-to-know

Demam pada Kanak-Kanak: Apa yang Anda Perlu Tahu | Start Well Stay Well

Memahami tentang demam kanak-kanak dan bagaimana menguruskannya dengan sebaiknya.

3 minit hingga baca

View details Latihan menggunakan “potty”/tandas bagi kanak-kanak kecil.
Artikel
potty-training-toddlers

Latihan menggunakan “potty”/tandas bagi kanak-kanak kecil.

Bagaimana atau bila untuk memulakan latihan menggunakan potty / tandas latihan? Baca tip latihan penggunaan potty/tandas untuk membantu kanak-kanak belajar menggunakannya dengan betul.

Danial Ahmad, Author

2 minit hingga baca

View details Mengikuti Pertumbuhan Anak Anda
Artikel
Following your child's growth

Mengikuti Pertumbuhan Anak Anda

Anak anda membesar dengan begitu cepat!

1 minit hingga baca

View details Protein Separa Hidrolisis vs Protein Susu Lembu Biasa: Fakta Kukuh
Artikel
Partially hydrolysed protein vs regular cow’s milk protein: the hard facts

Protein Separa Hidrolisis vs Protein Susu Lembu Biasa: Fakta Kukuh

Susu adalah dipenuhi dengan pelbagai nutrien untuk kanak-kanak yang semakin membesar.

Shen-Li Tan

1 minit hingga baca

View details Adakah Probiotik Selamat untuk Kanak-kanak? Mari Menggali Fakta
Artikel
Are Probiotics Safe for Kids? Let’s Dig into the Facts

Adakah Probiotik Selamat untuk Kanak-kanak? Mari Menggali Fakta

Adakah probiotik selamat untuk kanak-kanak? Sebagai ibu bapa, soalan ini akan datang dengan sendiri. 

Shen-Li Tan

3 minit hingga baca

View details Membesarkan Si Manja yang Sihat dan Aktif
Artikel
Raising Healthy Active Kids

Membesarkan Si Manja yang Sihat dan Aktif

Seseorang boleh berkata bahawa membesarkan kanak-kanak yang aktif dan sihat adalah mudah terutamanya di Malaysia, dengan cuaca yang baik sepanjang tahun dan mempunyai pelbagai pili

Shen-Li Tan

3 minit hingga baca

View details Perbincangan kanak-kanak: Bagaimana untuk menggalakkan perkataan pertama junior
Artikel
junior-first-words

Perbincangan kanak-kanak: Bagaimana untuk menggalakkan perkataan pertama junior

Kata-kata pertama anak anda mungkin berlaku selepas beberapa bulan bercakap kanak-kanak.

2 minit hingga baca

Sertai

  Sertai

Kami kongsikan segala yang anda ingin tahu dan selami dalam 1,000 hari pertama melangkah ke alam keibubapaan!

icon paper

Hanya Untuk Anda

Nikmati kandungan khas untuk anda, petua keibubapaan, dan promosi produk terkini.

icon faq

Tip & Nasihat

Perlukan nasihat pemakanan? Bincang dengan pakar nutrisi kami.

icon box

Sampel percuma

Dapatkan sampel dan cuba produk kami hari ini!

icon calendar

Aplikasi

Cuba aplikasi kami untuk membantu anda dalam perjalanan keibubapaan.