checklist

Alat pencari senarai semak

Penapis-penapis

33 artikel
View details Senarai semak tanda-tanda bersalin untuk persediaan anda!
Artikel
Kehamilan
Am I ready to give birth? Signs of labour checklist

Senarai semak tanda-tanda bersalin untuk persediaan anda!

Anda mungkin berfikir tanda-tanda yang jelas akan kelihatan apabila tiba masanya untuk anda bersalin, tetapi hakikat sebenar ialah ia bukan seperti yang anda selalu tonton dalam drama atau filem.

Danial Ahmad, Author

1 minit hingga baca

View details Memperkenalkan makanan pertama anak anda? Sediakan perkakasan berguna ini
Artikel
Perkembangan Si Manja
healthy-breakfast

Memperkenalkan makanan pertama anak anda? Sediakan perkakasan berguna ini

Pengalaman baru kini bermula! Pengenalan makanan pejal kepada si manja anda lebih menyeronokkan apabila mereka mula menyesuaikan diri dengan citarasa dan tekstur baru.

3 minit hingga baca

View details Beralih kepada makanan jejari? Ikuti senarai untuk anak makan dengan sendiri
Artikel
Perkembangan Si Manja
baby-led-weaning

Beralih kepada makanan jejari? Ikuti senarai untuk anak makan dengan sendiri

Adakah anda berkira-kira bila hendak memulakan pemberian makanan pejal kepada Si Manja? Selalunya, kanak-kanak telah bersedia untuk mencubanya di usia lebih kurang enam bulan.

Danial Ahmad, Author

2 minit hingga baca

View details Senarai semak cuti bersalin dan gaji bersalin anda
Artikel
Prakehamilan
Your maternity leave and maternity pay checklist

Senarai semak cuti bersalin dan gaji bersalin anda

It might seem a while away, but once you’ve made your pregnancy announcement, it’s a good idea to begin maternity leave preparations and find out if you’re entitled to maternity pay.

2 minit hingga baca

View details Masalah perut kanak-kanak
Artikel
Zaman Kanak-Kanak
toddler-tummy-problems

Masalah perut kanak-kanak

Masalah perut kanak-kanak yang menyakitkan, termasuk cirit-birit dan sembelit kanak-kanaksangat menakutkan bagi ibu bapa dan anak-anak kecil.

Shen-Li Tan

2 minit hingga baca

View details Kesakitan semasa hamil
Artikel
Kehamilan
How to cope with pregnancy pains and discomfort

Kesakitan semasa hamil

Apabila badan anda berubah, kesakitan dan ketidakselesaan semasa hamil boleh berlaku,terutamanya di bahagian belakang dan kaki anda.

2 minit hingga baca

View details Menghadapi kebimbangan bila berpisah dengan Si Manja
Artikel
Perkembangan Si Manja
separation-anxiety-in-toddlers

Menghadapi kebimbangan bila berpisah dengan Si Manja

Sindrom Kanak-kanak Melekap, atau dikenali sebagai kebimbangan bila berpisah bagi kanak-kanak boleh mengganggu anda dan anak anda.

1 minit hingga baca

View details Senarai semak untuk pemulihan selepas pembedahan caesarean
Artikel
Kehamilan
167289239_xl

Senarai semak untuk pemulihan selepas pembedahan caesarean

Seperti mana-mana pembedahan, pemulihan pembedahan caesarean juga mengambil masa.

2 minit hingga baca

View details Pembedahan Caesarean: Apa yang perlu dipertimbangkan
Artikel
Kehamilan
C-sections: What you need to consider

Pembedahan Caesarean: Apa yang perlu dipertimbangkan

Pembedahan Caesarean disebabkan sama ada anda tidak boleh melahirkan secara normal kerana faktor perubatan atau pembedahan secara elektif iaitu keputusan peribadi yang anda pilih.

2 minit hingga baca

View details Senarai semak beg untuk dibawa ke hospital
Artikel
Kehamilan
Your hospital bag checklist

Senarai semak beg untuk dibawa ke hospital

Tak pasti barangan yang perlu ada di dalam beg untuk dibawa ke hospital? Kami telah menyediakan senarai semak beg hospital yang mudah untuk segala keperluan anda. Biar terlebih, jangan terkurang.

Danial Ahmad, Author

3 minit hingga baca

View details Rancang pelan bersalin anda
Artikel
Kehamilan
Working out your birth plan

Rancang pelan bersalin anda

Kelahiran anak kurang menakutkan jika anda bersedia dengan pelan bersalin persalinan yang mudah dalam fikiran, bagi membantu hari tersebut berjalan dengan lancar.

2 minit hingga baca

View details Soalan untuk ditanyakan pada imbasan minggu ke-12 anda
Artikel
Kehamilan
Questions to ask at your 12-week scan

Soalan untuk ditanyakan pada imbasan minggu ke-12 anda

Akhirnya, tiba masanya untuk anda melakukan imbasan minggu ke-12! Imbasan kehamilan ini adalah penting.

1 minit hingga baca

View details Soalan untuk ditanyakan pada temujanji pranatal pertama anda
Artikel
Kehamilan
Questions to ask at your first prenatal appointment

Soalan untuk ditanyakan pada temujanji pranatal pertama anda

Kini tiba masanya untuk temujanji pranatal pertama anda – teruja?

2 minit hingga baca

View details Latihan menggunakan “potty”/tandas bagi kanak-kanak kecil.
Artikel
Zaman Kanak-Kanak
potty-training-toddlers

Latihan menggunakan “potty”/tandas bagi kanak-kanak kecil.

Bagaimana atau bila untuk memulakan latihan menggunakan potty / tandas latihan? Baca tip latihan penggunaan potty/tandas untuk membantu kanak-kanak belajar menggunakannya dengan betul.

Danial Ahmad, Author

2 minit hingga baca

View details Bagaimana untuk menangani mabuk hamil pada permulaan kehamilan
Artikel
Kehamilan
How to deal with morning sickness at the start of pregnancy

Bagaimana untuk menangani mabuk hamil pada permulaan kehamilan

Mabuk hamil boleh menyerang pada bila-bila masa, siang atau malam, terutamanya pada permulaan kehamilan. Berikut adalah beberapa cara untuk menjadikan trimester pertama lebih selesa.

Danial Ahmad, Author

1 minit hingga baca

View details Tanda-tanda Baby blues vs kemurungan selepas bersalin
Artikel
Kehamilan
Signs of Baby blues vs postpartum depression

Tanda-tanda Baby blues vs kemurungan selepas bersalin

Wondering how to know if I have postnatal depression? You’ve just birthed a human, your whole has been turned upside down, and you haven’t slept for what feels like an age.

5 minit hingga baca

View details Cara menangani masalah tidur anak kecil
Artikel
Zaman Kanak-Kanak
toddler-sleep-problems

Cara menangani masalah tidur anak kecil

You know they’re tired, but they refuse to listen — and try as you will, the land of nod seems but a distant dream.

2 minit hingga baca

View details Perbincangan kanak-kanak: Bagaimana untuk menggalakkan perkataan pertama junior
Artikel
Perkembangan Si Manja
junior-first-words

Perbincangan kanak-kanak: Bagaimana untuk menggalakkan perkataan pertama junior

Kata-kata pertama anak anda mungkin berlaku selepas beberapa bulan bercakap kanak-kanak.

2 minit hingga baca

View details Bagaimana untuk merancang kesihatan masa depan anak anda
Artikel
Kehamilan
How to programme your child’s future health

Bagaimana untuk merancang kesihatan masa depan anak anda

Apa yang perlu anda makan sepanjang kehamilan untuk memberikan permulaan yang terbaik buat kehidupan awal Si Manja. 

5 minit hingga baca

View details Apa yang perlu dibungkus dalam beg hospital anda
Artikel
Kehamilan
What to pack in your hospital bag

Apa yang perlu dibungkus dalam beg hospital anda

Tibalah masanya untuk anda berfikir barang yang perlu dibawa untuk bakal bayi anda, termasuklah pakaian istimewa untuk menyambutnya pulang ke rumah.

Shen-Li Tan

3 minit hingga baca

View details 5 cara untuk mengurangkan peluang anak anda mengalami alahan
Artikel
Kehamilan
How to programme your child’s future health

5 cara untuk mengurangkan peluang anak anda mengalami alahan

Sejarah keluarga bukanlah punca segalanya – diet dan gaya hidup anda semasa hamil boleh mempengaruhi risiko anak anda mengalami alahan

Shen-Li Tan

5 minit hingga baca

View details Menyuburkan diri menyuburkan anak anda
Artikel
Kehamilan
Nourishing yourself nourishes your child

Menyuburkan diri menyuburkan anak anda

Did you know? It is important that you eat a healthy diet while breastfeeding and drink plenty of water and other fluids to help with milk production.

Shen-Li Tan

2 minit hingga baca

View details Berikan makanan berkhasiat untuk masa depan Si Manja
Artikel
Prakehamilan
Pre-pregnancy diet and lifestyle_05_LEARN_Feed your future family_v2

Berikan makanan berkhasiat untuk masa depan Si Manja

Amalan pemakanan yang baik sebelum kehamilan boleh membantu Si Manja yang bakal lahir memiliki permulaan yang terbaik dalam kehidupannya.

Danial Ahmad, Author

4 minit hingga baca

View details Persediaan diet untuk Si Manja anda
Artikel
Zaman Kanak-Kanak
Pre-pregnancy diet and lifestyle_05_LEARN_Feed your future family_v2

Persediaan diet untuk Si Manja anda

Nikmati hidangan yang disyorkan daripada lima kumpulan makanan untuk memberikan kehamilan anda dan bakal anak Si Manja anda - permulaan yang sihat!

Danial Ahmad, Author

1 minit hingga baca

Sertai

  Sertai

Kami kongsikan segala yang anda ingin tahu dan selami dalam 1,000 hari pertama melangkah ke alam keibubapaan!

icon paper

Hanya Untuk Anda

Nikmati kandungan khas untuk anda, petua keibubapaan, dan promosi produk terkini.

icon faq

Tip & Nasihat

Perlukan nasihat pemakanan? Bincang dengan pakar nutrisi kami.

icon box

Sampel percuma

Dapatkan sampel dan cuba produk kami hari ini!

icon calendar

Aplikasi

Cuba aplikasi kami untuk membantu anda dalam perjalanan keibubapaan.