handling-flu-in-children-what-to-do

Handling Flu in Children: What to Do

Menangani Selesema Kanak-Kanak: Apa yang Perlu Dilakukan

Zaman Kanak-Kanak
Artikel
Dec 11, 2024
3 minit

Kepenting untuk ibu bapa sentiasa bersedia dengan pengetahuan tentang cara terbaik untuk menjaga anak anda pada masa ini.

Apabila anak anda mengalami jangkitan selesema, ia boleh menjadi masa yang menguji kesabaran, bukan sahaja kepada mereka, tetapi juga anda, sebagai ibu bapa. Oleh itu, ia adalah penting untuk ibu bapa sentiasa bersedia dengan pengetahuan tentang cara terbaik untuk menjaga anak anda pada masa ini. Berikut adalah beberapa maklumat yang boleh membantu anda apabila anak anda dijangkiti selesema.
 
 
Mengenali Pasti Selesema Anak Anda
 
 
Kanak-kanak lebih rentan menghadapi jangkitan selesema oleh kerana sistem imun mereka masih berkembang. Selain itu, mereka juga lebih terdedah kepada persekitaran seperti sekolah dan pusat jagaan harian di mana bakteria dan kuman lebih mudah ditemui. Apabila kanak-kanak menghadapi jangkitan selesema, mereka juga mungkin mengalami pelbagai gejala yang berbeza.
 
 
Gejala-gejala biasa termasuk:
 
  • Demam
  • Batuk
  • Sakit tekak
  • Hidung berair atau tersumbat
  • Sakit otot atau badan
  • Sakit kepala
  • Keletihan
  • Muntah atau cirit-birit (lebih biasa pada kanak-kanak daripada orang dewasa)


 

Jika anak anda menunjukkan mana-mana gejala ini, dapakan nasihat doktor atau pakar pediatrik untuk diagnosis yang lebih tepat. Selesema sering boleh dikenal pasti berdasarkan gejala dan pemeriksaan fizikal. Dalam sesetengah keadaan, doktor atau pakar pediatrik boleh melakukan ujian diagnostik influenza yang pantas untuk mengesahkan kehadiran virus selesema.
 
 
Menjaga Kanak-kanak dengan Selesema
 
 
Apabila anak anda mengalami selesema, penjagaan yang betul adalah penting untuk mencegah penyebaran dan memastikan pemulihan yang cepat. Inilah cara anda boleh membantu menangani gejala selesema mereka di rumah.
 
  • Galakkan banyak rehat.
  • Pastikan mereka terhidrat dengan mengambil cecair seperti air, sup jernih, atau jus buah-buahan yang dicairkan untuk mengelakkan dehidrasi. Elakkan minuman berkafein atau bergula kerana ia boleh memburukkan lagi gejala.
  • Gunakan ubat tanpa preskripsi dengan berhati-hati. Dapatkan nasihat penyedia penjagaan kesihatan anak anda sebelum memberi sebarang ubat tanpa preskripsi untuk melegakan gejala selesema. Pastikan anda juga mengikuti dos yang disyorkan.
  • Kekalkan persekitaran yang selesa. Pastikan bilik mempunyai pengudaraan yang baik dan pada suhu yang selesa.
  • Jangan terlalu dekat dengan orang yang dijangkiti.
  • Basuh tangan sebelum makan dan selepas menyentuh hidung.
  • Gunakan tuala tangan pakai buang menggantikan sapu tangan.
  • Ajar anak-anak supaya menutup hidung dan mulut apabila batuk atau bersin dan basuh tangan serta merta.
  • Jika seseorang mendapat selesema, mereka hendaklah menjauhi pusat jagaan kanak-kanak atau sekolah.
  • Makan makanan berzat dan amalkan gaya hidup sihat.
 
 
Jika gejala selesema anak anda bertambah buruk atau jika mereka mengalami komplikasi, dapatkan rawatan perubatan dengan segera.
 
 
Mencegah Selesema
 
 
Walaupun tidak ada cara yang pasti untuk mencegahnya sama sekali, tetapi ada cara yang boleh membantu anda mengurangkan risiko anak anda dijangkiti.
 
 
Salah satu cara terbaik ialah mendapatkan anak anda vaksin dengan kerap, kerana virus selesema berubah dan berkembang dari semasa ke semasa. Rujuk penyedia penjagaan kesihatan anda untuk memastikan anak anda menerima vaksin selesema yang sesuai tepat pada masanya.
 
 
Satu lagi cara anda boleh membantu mereka adalah dengan membina sistem imun yang kuat. Sistem imun yang kuat boleh membantu melindungi mereka daripada pelbagai jangkitan, termasuk selesema. Anda boleh membantu mereka menguatkan sistem imun mereka melalui diet yang seimbang dan memilih susu rumusan yang dibuat untuk menguatkan sistem imun, seperti NANKID OPTIPRO dengan Immunity Guardians*.
 
 
Sudah tentu, anda juga harus menggalakkan aktiviti fizikal yang kerap, tidur yang mencukupi, dan menguruskan tahap tekanan. Jika anda masih ragu, temui penyedia penjagaan kesihatan anak anda untuk mendapatkan nasihat.
 
 
BOILERPLATE:
 
Imuniti yang kuat merupakan asas penting bagi pertumbuhan anak anda. Itulah sebabnya NANKID OPTIPRO dirumus dengan Immunity Guardians* yang terdiri daripada Oligosakarida 2'-FL dan Probiotik B. lactis. Kombinasi ini bekerjasama untuk mengukuhkan kekebalan mereka daripada bakteria berbahaya sambil menggalakkan pertumbuhan bakteria baik untuk usus yang sihat dan membantu mengurangkan risiko penyakit anak anda.
 
 
NANKID OPTIPRO adalah satu-satunya jenama yang mempunyai tahap tertinggi 2'-FL
Oligosakarida^ dan 100 juta Probiotik B. lactis+.
 
 
*Immunity Guardians merujuk kepada Oligosakarida 2'-FL & Probiotik B. lactis untuk menyokong asas imun.
^Berbanding dengan susu tepung rumusan utama untuk kanak-kanak berumur 1-3 tahun setiap 100g susu tepung (sehingga Mac, 2024).
+Merujuk kepada 100 juta Probiotik B. lactis bagi setiap 100g susu tepung
 
 
Rujukan:
Health Online Unit, Ministry of Health Malaysia. Common cold, 

Artikel berkaitan

View details Mengenal pasti Berat Badan yang Sihat untuk Si Manja
Artikel
Finding a Balanced Weight for Your Child

Mengenal pasti Berat Badan yang Sihat untuk Si Manja

Waktu bermain yang semakin panjang bermakna Si Manja anda telah menggunakan lebih banyak kalori berbanding pemakanannya.

Shen-Li Tan

3 minit hingga baca

View details Makanan Yang Meningkatkan Imuniti Kanak-kanak
Artikel
Getting the right macronutrients for your child

Makanan Yang Meningkatkan Imuniti Kanak-kanak

Cubalah Makanan Berikut Untuk Meningkatkan Imuniti Badan Si Manja

Shen-Li Tan

2 minit hingga baca

View details Meningkatkan Perkembangan Minda Si Manja
Artikel
Enhancing brain development in your child

Meningkatkan Perkembangan Minda Si Manja

Masa Si Manja membesar adalah proses pembelajaran mereka.

Shen-Li Tan

3 minit hingga baca

View details 3 Nutrien Pertumbuhan Yang Anda Perlu Ketahui
Artikel
3 Growth Nutrients That You Need To Know

3 Nutrien Pertumbuhan Yang Anda Perlu Ketahui

Si Manja memerlukan pelbagai nutrien untuk pertumbuhan dan perkembangan.

3 minit hingga baca

View details Bayi Muntah? Ketahu Punca Dan Cara Untuk Mengatasinya
Artikel
Is your baby vomitting? learn why and how to handle it

Bayi Muntah? Ketahu Punca Dan Cara Untuk Mengatasinya

Secara umumnya setiap bayi pernah mengalami muntah-muntah yang seringkali membuatkan ibu bapa menjadi risau dan cemas. Terutamanya bagi pasangan yang pertama kali menimang cahaya mata.

Danial Ahmad, Author

4 minit hingga baca

View details Menghadapi kebimbangan bila berpisah dengan Si Manja
Artikel
separation-anxiety-in-toddlers

Menghadapi kebimbangan bila berpisah dengan Si Manja

Sindrom Kanak-kanak Melekap, atau dikenali sebagai kebimbangan bila berpisah bagi kanak-kanak boleh mengganggu anda dan anak anda.

1 minit hingga baca

View details Latihan menggunakan “potty”/tandas bagi kanak-kanak kecil.
Artikel
potty-training-toddlers

Latihan menggunakan “potty”/tandas bagi kanak-kanak kecil.

Bagaimana atau bila untuk memulakan latihan menggunakan potty / tandas latihan? Baca tip latihan penggunaan potty/tandas untuk membantu kanak-kanak belajar menggunakannya dengan betul.

Danial Ahmad, Author

2 minit hingga baca

View details Memahami dan Menguruskan Masalah Penghadaman Kanak-kanak
Artikel
Understanding and Managing Kid’s Indigestion

Memahami dan Menguruskan Masalah Penghadaman Kanak-kanak

Di Malaysia, di mana setiap orang mempunyai tabiat pemakanan yang berbeza, langkah memahami punca, gejala dan pencegahan masalah penghadaman kanak-kanak adalah penting untuk memastikan anak-anak ke

Shen-Li Tan

4 minit hingga baca

View details Membimbang Anak Anda dengan Teknik Mencuci Tangan yang Betul | Start Well Stay Well
Artikel
guiding-your-children-in-proper-hand-washing-techniques

Membimbang Anak Anda dengan Teknik Mencuci Tangan yang Betul | Start Well Stay Well

Terdapat amalan mudah untuk mengurankan risiko kuman yang mendatangkan penyakit ini.

4 minit hingga baca

View details Memberi Makanan kepada Si Manja yang Sedang Membesar
Artikel
Feeding Your Growing Child

Memberi Makanan kepada Si Manja yang Sedang Membesar

Selepas tahun pertama, tumbesaran Si Manja kelihatan lebih perlahan dan dia juga kurang makan.

Danial Ahmad, Author

4 minit hingga baca

View details Membesarkan Si Manja yang Sihat dan Aktif
Artikel
Raising Healthy Active Kids

Membesarkan Si Manja yang Sihat dan Aktif

Seseorang boleh berkata bahawa membesarkan kanak-kanak yang aktif dan sihat adalah mudah terutamanya di Malaysia, dengan cuaca yang baik sepanjang tahun dan mempunyai pelbagai pili

Shen-Li Tan

3 minit hingga baca

View details Adakah Rumah Tiada-Kuman Menjadikannya Rumah Bebas-Alergi?
Artikel
article-germ-free-home-allergy-free-home

Adakah Rumah Tiada-Kuman Menjadikannya Rumah Bebas-Alergi?

Sebagai ibu bapa, antara perkara yang dibimbangkan semasa membesarkan anak-anak adalah kuman di sekeliling rumah.

Shen-Li Tan

4 minit hingga baca

View details Kualiti Protein Lebih Penting Daripada Kuantiti Protein
Artikel
Quality Over Quantity Protein

Kualiti Protein Lebih Penting Daripada Kuantiti Protein

Nutrisi yang betul sungguh penting dalam tumbesaran awal kanak-kanak. Namun, keseimbangan nutrisi yang betul lebih penting daripada memberi nutrisi kelebihan.

Shen-Li Tan

2 minit hingga baca

View details 7 Fakta Yang Anda Perlu Tahu Tentang Susu Soya Untuk Kanak-Kanak
Artikel
7 facts you need to know about soya milk for your child

7 Fakta Yang Anda Perlu Tahu Tentang Susu Soya Untuk Kanak-Kanak

Sudah tentu para ibu begitu teliti membuat pilihan dalam pemberian susu untuk kanak-kanak. Kebanyakan ibu mengambil kira untuk membuat pilihan susu formula atas sebab beberapa faktor.

Shen-Li Tan

3 minit hingga baca

View details Si manja mula memberontak? Cara menangani tantrum anak kecil
Artikel
htplap-52-toddler_tantrums

Si manja mula memberontak? Cara menangani tantrum anak kecil

Sekarang mereka mula berjalan dan bercakap, anak anda inginkan banyak kebebasan setiap hari, serta menunjukkan sikap memberontak yang ketara!

2 minit hingga baca

View details Mengapa bermain secara aktif baik untuk si manja anda
Artikel
Active playtime_01_EXPLORE_How active play encourages healthy growth

Mengapa bermain secara aktif baik untuk si manja anda

Tahukah anda? Ramai kanak-kanak berusia dua tahun menghabiskan terlalu banyak masa dengan duduk diam dan tidak bermain di luar rumah setiap hari.

Shen-Li Tan

3 minit hingga baca

View details Memahami & Menenangkan Tangisan Berterusan Di Kalangan Kanak-kanak
Artikel
Understanding & Soothing Intense Crying amongst Children

Memahami & Menenangkan Tangisan Berterusan Di Kalangan Kanak-kanak

Menyambut seorang kanak-kanak ke dunia membawa kegembiraan dan kasih sayang yang luar biasa, tetapi ia juga datang dengan cabaran, salah satunya adalah menenangkan kanak-kanak yang menangis.

Shen-Li Tan

4 minit hingga baca

View details Bagaimana Pemakanan Memberi Kesan Kepada Imuniti Anak Anda | Start Well Stay Well
Artikel
how-nutrition-affects-childrens-immunity

Bagaimana Pemakanan Memberi Kesan Kepada Imuniti Anak Anda | Start Well Stay Well

Nutrien yang diperlukan oleh anak anda untuk sistem imun yang sihat.

4 minit hingga baca

View details Panduan hidangan keluarga untuk kanak-kanak kecil
Artikel
htplap-54-family_meals

Panduan hidangan keluarga untuk kanak-kanak kecil

Wondering how you can enjoy family meals for toddlers? Eating together is a lovely way to bring everyone together and to teach your toddler about healthy eating.

2 minit hingga baca

Sertai

  Sertai

Kami kongsikan segala yang anda ingin tahu dan selami dalam 1,000 hari pertama melangkah ke alam keibubapaan!

icon paper

Hanya Untuk Anda

Nikmati kandungan khas untuk anda, petua keibubapaan, dan promosi produk terkini.

icon faq

Tip & Nasihat

Perlukan nasihat pemakanan? Bincang dengan pakar nutrisi kami.

icon box

Sampel percuma

Dapatkan sampel dan cuba produk kami hari ini!

icon calendar

Aplikasi

Cuba aplikasi kami untuk membantu anda dalam perjalanan keibubapaan.