Apabila anak anda mengalami jangkitan selesema, ia boleh menjadi masa yang menguji kesabaran, bukan sahaja kepada mereka, tetapi juga anda, sebagai ibu bapa. Oleh itu, ia adalah penting untuk ibu bapa sentiasa bersedia dengan pengetahuan tentang cara terbaik untuk menjaga anak anda pada masa ini. Berikut adalah beberapa maklumat yang boleh membantu anda apabila anak anda dijangkiti selesema.
Mengenali Pasti Selesema Anak Anda
Kanak-kanak lebih rentan menghadapi jangkitan selesema oleh kerana sistem imun mereka masih berkembang. Selain itu, mereka juga lebih terdedah kepada persekitaran seperti sekolah dan pusat jagaan harian di mana bakteria dan kuman lebih mudah ditemui. Apabila kanak-kanak menghadapi jangkitan selesema, mereka juga mungkin mengalami pelbagai gejala yang berbeza.
Gejala-gejala biasa termasuk:
Jika anak anda menunjukkan mana-mana gejala ini, dapakan nasihat doktor atau pakar pediatrik untuk diagnosis yang lebih tepat. Selesema sering boleh dikenal pasti berdasarkan gejala dan pemeriksaan fizikal. Dalam sesetengah keadaan, doktor atau pakar pediatrik boleh melakukan ujian diagnostik influenza yang pantas untuk mengesahkan kehadiran virus selesema.
Menjaga Kanak-kanak dengan Selesema
Apabila anak anda mengalami selesema, penjagaan yang betul adalah penting untuk mencegah penyebaran dan memastikan pemulihan yang cepat. Inilah cara anda boleh membantu menangani gejala selesema mereka di rumah.
Galakkan banyak rehat.
Pastikan mereka terhidrat dengan mengambil cecair seperti air, sup jernih, atau jus buah-buahan yang dicairkan untuk mengelakkan dehidrasi. Elakkan minuman berkafein atau bergula kerana ia boleh memburukkan lagi gejala.
Gunakan ubat tanpa preskripsi dengan berhati-hati. Dapatkan nasihat penyedia penjagaan kesihatan anak anda sebelum memberi sebarang ubat tanpa preskripsi untuk melegakan gejala selesema. Pastikan anda juga mengikuti dos yang disyorkan.
Kekalkan persekitaran yang selesa. Pastikan bilik mempunyai pengudaraan yang baik dan pada suhu yang selesa.
Jangan terlalu dekat dengan orang yang dijangkiti.
Basuh tangan sebelum makan dan selepas menyentuh hidung.
Gunakan tuala tangan pakai buang menggantikan sapu tangan.
Ajar anak-anak supaya menutup hidung dan mulut apabila batuk atau bersin dan basuh tangan serta merta.
Jika seseorang mendapat selesema, mereka hendaklah menjauhi pusat jagaan kanak-kanak atau sekolah.
Makan makanan berzat dan amalkan gaya hidup sihat.
Jika gejala selesema anak anda bertambah buruk atau jika mereka mengalami komplikasi, dapatkan rawatan perubatan dengan segera.
Mencegah Selesema
Walaupun tidak ada cara yang pasti untuk mencegahnya sama sekali, tetapi ada cara yang boleh membantu anda mengurangkan risiko anak anda dijangkiti.
Salah satu cara terbaik ialah mendapatkan anak anda vaksin dengan kerap, kerana virus selesema berubah dan berkembang dari semasa ke semasa. Rujuk penyedia penjagaan kesihatan anda untuk memastikan anak anda menerima vaksin selesema yang sesuai tepat pada masanya.
Satu lagi cara anda boleh membantu mereka adalah dengan membina sistem imun yang kuat. Sistem imun yang kuat boleh membantu melindungi mereka daripada pelbagai jangkitan, termasuk selesema. Anda boleh membantu mereka menguatkan sistem imun mereka melalui diet yang seimbang dan memilih susu rumusan yang dibuat untuk menguatkan sistem imun, seperti NANKID OPTIPRO dengan Immunity Guardians*.
Sudah tentu, anda juga harus menggalakkan aktiviti fizikal yang kerap, tidur yang mencukupi, dan menguruskan tahap tekanan. Jika anda masih ragu, temui penyedia penjagaan kesihatan anak anda untuk mendapatkan nasihat.
BOILERPLATE:
Imuniti yang kuat merupakan asas penting bagi pertumbuhan anak anda. Itulah sebabnya NANKID OPTIPRO dirumus dengan Immunity Guardians* yang terdiri daripada Oligosakarida 2'-FL dan Probiotik B. lactis. Kombinasi ini bekerjasama untuk mengukuhkan kekebalan mereka daripada bakteria berbahaya sambil menggalakkan pertumbuhan bakteria baik untuk usus yang sihat dan membantu mengurangkan risiko penyakit anak anda.
NANKID OPTIPRO adalah satu-satunya jenama yang mempunyai tahap tertinggi 2'-FL
Oligosakarida^ dan 100 juta Probiotik B. lactis+.
*Immunity Guardians merujuk kepada Oligosakarida 2'-FL & Probiotik B. lactis untuk menyokong asas imun.
^Berbanding dengan susu tepung rumusan utama untuk kanak-kanak berumur 1-3 tahun setiap 100g susu tepung (sehingga Mac, 2024).
+Merujuk kepada 100 juta Probiotik B. lactis bagi setiap 100g susu tepung
Rujukan:
Health Online Unit, Ministry of Health Malaysia. Common cold,