Quality Over Quantity Protein

Quality Over Quantity Protein

Kualiti Protein Lebih Penting Daripada Kuantiti Protein

Zaman Kanak-Kanak
Artikel
Feb 19, 2021
2 minit

Nutrisi yang betul sungguh penting dalam tumbesaran awal kanak-kanak. Namun, keseimbangan nutrisi yang betul lebih penting daripada memberi nutrisi kelebihan.

Author(s): Shen-Li Tan

Nutrisi yang betul sungguh penting dalam tumbesaran awal kanak-kanak. Namun, keseimbangan nutrisi yang betul lebih penting daripada memberi nutrisi kelebihan. Walaupun terdapat pelbagai nutrisi yang memainkan peranannya dalam tumbesaran badan, tetapi ada sesetengah nutrisi yang amat penting berbanding dengan yang lain untuk pertumbuhan dan perkembangan Si Manja

Sejak kebelakangan ini, topik hangat yang dibincangi adalah mengenai protein yang digelar asas binaan kehidupan. Ini adalah kerana protein memainkan peranan yang penting dalam perkembangan badan dan otak Si Manja.

Berapa banyakkah protein yang harus diberi kepada Si Manja?
Kuantiti protein yang betul diberi kepada Si Manja berbeza mengikut peringkat tumbesarannya. Protein penting untuk pertumbuhan badan yang sihat. Oleh itu, ibu bapa harus memastikan anak-anak mereka mendapat protein yang cukup pada awal hayat mereka. Ibu bapa haruslah ingat bahawa protein mestilah diberi dalam kuantiti yang seimbang dan sesuai dan bukan sekadar memberi sebanyak mana protein yang boleh. Yang penting adalah Si Manja diberi protein yang betul dalam kuantiti yang betul.

Pengambilan protein yang berlebihan boleh meningkatkan risiko keobesan.  Kanak-kanak yang obes lebih cenderung menghidap penyakit-penyakit berkaitan keobesan seperti penyakit tekanan darah tinggi, penyakit jantung dan penyakit kencing manis.

Oleh sebab Si Manja harus mengambil protein dalam jumlah yang rendah, ibu bapa mesti memastikan kesimbangannya dengan memberi protein berkualiti tinggi yang senang dihadam. Ibu bapa harus mencapai keseimbangan dalam kualiti dengan kuantiti protein untuk memastikan Si Manja mendapat nutrisi yang optimum.

NANKID OPTIPRO HA 3 mengandungi OPTIPRO, Kemajuan Protein Terkini dari Nestlé. Ia adalah Protein susu lembu biasa yang dipecahkan menjadi komponen kecil, supaya ia senang dihadam. Ia juga mengandungi DHA & ARA, yang didapati dengan banyak dalam otak kita, serta 100 juta probiotik BIFIDUS BL dengan 3 gelas NANKID OPTIPRO HA 3 setiap hari. Probiotik merupakan bakteria berfaedah yang penting untuk keimunan Si Manja.

Rujukan:
1. Dupont, C. Protein requirements during the first year of life. Am J ClinNutr 2003: 77 (suppl):1544S-9S

Artikel berkaitan

View details Perkara Penting yang Anda Ingin Tahu Tentang Alergi Kanak-kanak
Artikel
article-top-things-know-about-childhood-allergies

Perkara Penting yang Anda Ingin Tahu Tentang Alergi Kanak-kanak

Apakah Maksud Alergi?

Shen-Li Tan

4 minit hingga baca

View details 3 Nutrien Pertumbuhan Yang Anda Perlu Ketahui
Artikel
3 Growth Nutrients That You Need To Know

3 Nutrien Pertumbuhan Yang Anda Perlu Ketahui

Si Manja memerlukan pelbagai nutrien untuk pertumbuhan dan perkembangan.

3 minit hingga baca

View details Latihan menggunakan “potty”/tandas bagi kanak-kanak kecil.
Artikel
potty-training-toddlers

Latihan menggunakan “potty”/tandas bagi kanak-kanak kecil.

Bagaimana atau bila untuk memulakan latihan menggunakan potty / tandas latihan? Baca tip latihan penggunaan potty/tandas untuk membantu kanak-kanak belajar menggunakannya dengan betul.

Danial Ahmad, Author

2 minit hingga baca

View details Tumbesaran dengan EQ (Kebijaksaan Emosi) yang sihat
Artikel
Growing Up with a Healthy EQ

Tumbesaran dengan EQ (Kebijaksaan Emosi) yang sihat

Sebagai ibu bapa, anda semestinya inginkan yang terbaik untuk Si Manja.

Danial Ahmad, Author

3 minit hingga baca

View details Meningkatkan Perkembangan Minda Si Manja
Artikel
Enhancing brain development in your child

Meningkatkan Perkembangan Minda Si Manja

Masa Si Manja membesar adalah proses pembelajaran mereka.

Shen-Li Tan

3 minit hingga baca

View details Bagaimana Pemakanan Memberi Kesan Kepada Imuniti Anak Anda | Start Well Stay Well
Artikel
how-nutrition-affects-childrens-immunity

Bagaimana Pemakanan Memberi Kesan Kepada Imuniti Anak Anda | Start Well Stay Well

Nutrien yang diperlukan oleh anak anda untuk sistem imun yang sihat.

4 minit hingga baca

View details Demam pada Kanak-Kanak: Apa yang Anda Perlu Tahu | Start Well Stay Well
Artikel
fever-in-childhood-what-you-need-to-know

Demam pada Kanak-Kanak: Apa yang Anda Perlu Tahu | Start Well Stay Well

Memahami tentang demam kanak-kanak dan bagaimana menguruskannya dengan sebaiknya.

3 minit hingga baca

View details Menangani Selsema Kanak-Kanak | Start Well Stay Well
Artikel
handling-flu-in-children-what-to-do

Menangani Selsema Kanak-Kanak | Start Well Stay Well

Kepenting untuk ibu bapa sentiasa bersedia dengan pengetahuan tentang cara terbaik untuk menjaga anak anda pada masa ini.

3 minit hingga baca

View details Membimbang Anak Anda dengan Teknik Mencuci Tangan yang Betul | Start Well Stay Well
Artikel
guiding-your-children-in-proper-hand-washing-techniques

Membimbang Anak Anda dengan Teknik Mencuci Tangan yang Betul | Start Well Stay Well

Terdapat amalan mudah untuk mengurankan risiko kuman yang mendatangkan penyakit ini.

4 minit hingga baca

View details Asas Immuniti Anak Anda | Start Well Stay Well
Artikel
the-abcs-of-childrens-immunity

Asas Immuniti Anak Anda | Start Well Stay Well

Sistem imun yang kuat adalah kunci untuk mengesyorkan pertumbuhan dan perkembangan yang sihat.

3 minit hingga baca

View details Kebersihan Diri Kanak-Kanak: Kunci Kesihatan Sepanjang Hayat | Start Well Stay Well
Artikel
kids-personal-hygiene-the-key-to-lifelong-health

Kebersihan Diri Kanak-Kanak: Kunci Kesihatan Sepanjang Hayat | Start Well Stay Well

Kepentingan mendidik anak ke arah kebersihan diri yang baik dari usia kecik.

3 minit hingga baca

View details Adakah Rumah Tiada-Kuman Menjadikannya Rumah Bebas-Alergi?
Artikel
article-germ-free-home-allergy-free-home

Adakah Rumah Tiada-Kuman Menjadikannya Rumah Bebas-Alergi?

Sebagai ibu bapa, antara perkara yang dibimbangkan semasa membesarkan anak-anak adalah kuman di sekeliling rumah.

Shen-Li Tan

4 minit hingga baca

View details Bolehkah keobesan dicegah dengan pengambilan kuantiti protein yang betul?
Artikel
Can the Right Amount of Protein Prevent Obesity?

Bolehkah keobesan dicegah dengan pengambilan kuantiti protein yang betul?

Impian semua ibu bapa adalah untuk Si Manja mereka membesar dengan kuat dan sihat.

Shen-Li Tan

2 minit hingga baca

View details Alergi Kanak-kanak
Artikel
Childhood allergies

Alergi Kanak-kanak

Bagaimana untuk mengelakkan risiko alergi?

Shen-Li Tan

7 minit hingga baca

View details Bagaimana Probiotik Limosilactobacillus reuteri (Lactobacillus reuteri) boleh menjadi langkah baik untuk kesihatan Kanak-kanak
Artikel
Limosilactobacillus reuteri (Lactobacillus reuteri) is a Game Changer for Child Health

Bagaimana Probiotik Limosilactobacillus reuteri (Lactobacillus reuteri) boleh menjadi langkah baik untuk kesihatan Kanak-kanak

Mari kita selidik, tanggungjawab membesarkan anak bukanlah satu tugas yang mudah, terutama sekali  dalam hal berkaitan kesihatan mereka.

Shen-Li Tan

5 minit hingga baca

View details Alergi Vs Intoleransi Pemakanan Si Manja– Perkara yang Perlu Diberi Perhatian
Artikel
child-allergies-and-intolerances

Alergi Vs Intoleransi Pemakanan Si Manja– Perkara yang Perlu Diberi Perhatian

Alergi dan intoleransi boleh berlaku pada bila-bila masa sahaja kepada kanak-kanak. Alergi merupakan reaksi sistem imun terhadap bahan yang dianggap berbahaya.

Shen-Li Tan

3 minit hingga baca

View details Alergi Biasa Kanak-kanak di Malaysia
Artikel
common-childhood-allergies-1

Alergi Biasa Kanak-kanak di Malaysia

Adakah Si Manja anda mengalami alergi kanak-kanak? Reaksi alergi berlaku apabila sistem imun badan bertindak balas terhadap alergen yang biasanya tidak berbahaya terhadap orang lain.

Shen-Li Tan

3 minit hingga baca

View details Kebaikan Probiotik untuk Kanak-kanak
Artikel
Natural protection

Kebaikan Probiotik untuk Kanak-kanak

Salah satu cara untuk berada dalam warna merah jambu kesihatan adalah dengan mendapatkan pemakanan yang baik.

Shen-Li Tan

14 minit hingga baca

View details 7 Fakta Yang Anda Perlu Tahu Tentang Susu Soya Untuk Kanak-Kanak
Artikel
7 facts you need to know about soya milk for your child

7 Fakta Yang Anda Perlu Tahu Tentang Susu Soya Untuk Kanak-Kanak

Sudah tentu para ibu begitu teliti membuat pilihan dalam pemberian susu untuk kanak-kanak. Kebanyakan ibu mengambil kira untuk membuat pilihan susu formula atas sebab beberapa faktor.

Shen-Li Tan

3 minit hingga baca

Sertai

  Sertai

Kami kongsikan segala yang anda ingin tahu dan selami dalam 1,000 hari pertama melangkah ke alam keibubapaan!

icon paper

Hanya Untuk Anda

Nikmati kandungan khas untuk anda, petua keibubapaan, dan promosi produk terkini.

icon faq

Tip & Nasihat

Perlukan nasihat pemakanan? Bincang dengan pakar nutrisi kami.

icon box

Sampel percuma

Dapatkan sampel dan cuba produk kami hari ini!

icon calendar

Aplikasi

Cuba aplikasi kami untuk membantu anda dalam perjalanan keibubapaan.