
Quality Over Quantity Protein
Kualiti Protein Lebih Penting Daripada Kuantiti Protein
Nutrisi yang betul sungguh penting dalam tumbesaran awal kanak-kanak. Namun, keseimbangan nutrisi yang betul lebih penting daripada memberi nutrisi kelebihan.
Author(s): Shen-Li Tan
Nutrisi yang betul sungguh penting dalam tumbesaran awal kanak-kanak. Namun, keseimbangan nutrisi yang betul lebih penting daripada memberi nutrisi kelebihan. Walaupun terdapat pelbagai nutrisi yang memainkan peranannya dalam tumbesaran badan, tetapi ada sesetengah nutrisi yang amat penting berbanding dengan yang lain untuk pertumbuhan dan perkembangan Si Manja
Sejak kebelakangan ini, topik hangat yang dibincangi adalah mengenai protein yang digelar asas binaan kehidupan. Ini adalah kerana protein memainkan peranan yang penting dalam perkembangan badan dan otak Si Manja.
Berapa banyakkah protein yang harus diberi kepada Si Manja?
Kuantiti protein yang betul diberi kepada Si Manja berbeza mengikut peringkat tumbesarannya. Protein penting untuk pertumbuhan badan yang sihat. Oleh itu, ibu bapa harus memastikan anak-anak mereka mendapat protein yang cukup pada awal hayat mereka. Ibu bapa haruslah ingat bahawa protein mestilah diberi dalam kuantiti yang seimbang dan sesuai dan bukan sekadar memberi sebanyak mana protein yang boleh. Yang penting adalah Si Manja diberi protein yang betul dalam kuantiti yang betul.
Pengambilan protein yang berlebihan boleh meningkatkan risiko keobesan. Kanak-kanak yang obes lebih cenderung menghidap penyakit-penyakit berkaitan keobesan seperti penyakit tekanan darah tinggi, penyakit jantung dan penyakit kencing manis.
Oleh sebab Si Manja harus mengambil protein dalam jumlah yang rendah, ibu bapa mesti memastikan kesimbangannya dengan memberi protein berkualiti tinggi yang senang dihadam. Ibu bapa harus mencapai keseimbangan dalam kualiti dengan kuantiti protein untuk memastikan Si Manja mendapat nutrisi yang optimum.
NANKID OPTIPRO HA 3 mengandungi OPTIPRO, Kemajuan Protein Terkini dari Nestlé. Ia adalah Protein susu lembu biasa yang dipecahkan menjadi komponen kecil, supaya ia senang dihadam. Ia juga mengandungi DHA & ARA, yang didapati dengan banyak dalam otak kita, serta 100 juta probiotik BIFIDUS BL dengan 3 gelas NANKID OPTIPRO HA 3 setiap hari. Probiotik merupakan bakteria berfaedah yang penting untuk keimunan Si Manja.
Rujukan:
1. Dupont, C. Protein requirements during the first year of life. Am J ClinNutr 2003: 77 (suppl):1544S-9S
Artikel berkaitan

Perkara Penting yang Anda Ingin Tahu Tentang Alergi Kanak-kanak
Apakah Maksud Alergi?
Shen-Li Tan
4 minit hingga baca

Latihan menggunakan “potty”/tandas bagi kanak-kanak kecil.
Bagaimana atau bila untuk memulakan latihan menggunakan potty / tandas latihan? Baca tip latihan penggunaan potty/tandas untuk membantu kanak-kanak belajar menggunakannya dengan betul.
Danial Ahmad, Author
2 minit hingga baca

Tumbesaran dengan EQ (Kebijaksaan Emosi) yang sihat
Sebagai ibu bapa, anda semestinya inginkan yang terbaik untuk Si Manja.
Danial Ahmad, Author
3 minit hingga baca

Meningkatkan Perkembangan Minda Si Manja
Masa Si Manja membesar adalah proses pembelajaran mereka.
Shen-Li Tan
3 minit hingga baca

3 Nutrien Pertumbuhan Yang Anda Perlu Ketahui
Si Manja memerlukan pelbagai nutrien untuk pertumbuhan dan perkembangan.
3 minit hingga baca

Bagaimana Pemakanan Memberi Kesan Kepada Imuniti Anak Anda | Start Well Stay Well
Nutrien yang diperlukan oleh anak anda untuk sistem imun yang sihat.
4 minit hingga baca

Demam pada Kanak-Kanak: Apa yang Anda Perlu Tahu | Start Well Stay Well
Memahami tentang demam kanak-kanak dan bagaimana menguruskannya dengan sebaiknya.
3 minit hingga baca

Menangani Selsema Kanak-Kanak | Start Well Stay Well
Kepenting untuk ibu bapa sentiasa bersedia dengan pengetahuan tentang cara terbaik untuk menjaga anak anda pada masa ini.
3 minit hingga baca

Membimbang Anak Anda dengan Teknik Mencuci Tangan yang Betul | Start Well Stay Well
4 minit hingga baca

Asas Immuniti Anak Anda | Start Well Stay Well
Sistem imun yang kuat adalah kunci untuk mengesyorkan pertumbuhan dan perkembangan yang sihat.
3 minit hingga baca

Kebersihan Diri Kanak-Kanak: Kunci Kesihatan Sepanjang Hayat | Start Well Stay Well
Kepentingan mendidik anak ke arah kebersihan diri yang baik dari usia kecik.
3 minit hingga baca

Adakah Rumah Tiada-Kuman Menjadikannya Rumah Bebas-Alergi?
Sebagai ibu bapa, antara perkara yang dibimbangkan semasa membesarkan anak-anak adalah kuman di sekeliling rumah.
Shen-Li Tan
4 minit hingga baca

Bolehkah keobesan dicegah dengan pengambilan kuantiti protein yang betul?
Impian semua ibu bapa adalah untuk Si Manja mereka membesar dengan kuat dan sihat.
Shen-Li Tan
2 minit hingga baca

Alergi Kanak-kanak
Bagaimana untuk mengelakkan risiko alergi?
Shen-Li Tan
7 minit hingga baca

Bagaimana Probiotik Limosilactobacillus reuteri (Lactobacillus reuteri) boleh menjadi langkah baik untuk kesihatan Kanak-kanak
Mari kita selidik, tanggungjawab membesarkan anak bukanlah satu tugas yang mudah, terutama sekali dalam hal berkaitan kesihatan mereka.
Shen-Li Tan
5 minit hingga baca

Alergi Vs Intoleransi Pemakanan Si Manja– Perkara yang Perlu Diberi Perhatian
Alergi dan intoleransi boleh berlaku pada bila-bila masa sahaja kepada kanak-kanak. Alergi merupakan reaksi sistem imun terhadap bahan yang dianggap berbahaya.
Shen-Li Tan
3 minit hingga baca

Alergi Biasa Kanak-kanak di Malaysia
Adakah Si Manja anda mengalami alergi kanak-kanak? Reaksi alergi berlaku apabila sistem imun badan bertindak balas terhadap alergen yang biasanya tidak berbahaya terhadap orang lain.
Shen-Li Tan
3 minit hingga baca

Kebaikan Probiotik untuk Kanak-kanak
Salah satu cara untuk berada dalam warna merah jambu kesihatan adalah dengan mendapatkan pemakanan yang baik.
Shen-Li Tan
14 minit hingga baca

7 Fakta Yang Anda Perlu Tahu Tentang Susu Soya Untuk Kanak-Kanak
Sudah tentu para ibu begitu teliti membuat pilihan dalam pemberian susu untuk kanak-kanak. Kebanyakan ibu mengambil kira untuk membuat pilihan susu formula atas sebab beberapa faktor.
Shen-Li Tan
3 minit hingga baca
Aplikasi berkaitan