Weaning Article - 712x335

When to Provide First Solid Food

Bilakah Makanan Pepejal Pertama Boleh Diberikan kepada Si Manja?

Perkembangan Si Manja
Artikel
Feb 19, 2021
2 minit

Pada usia enam bulan, Si Manja anda akan mula menunjukkan tanda-tanda kesediaan untuk beralih kepada makanan-makanan pepejal pertama.

Author(s): Shen-Li Tan

Pada usia enam bulan, Si Manja anda akan mula menunjukkan tanda-tanda kesediaan untuk beralih kepada makanan-makanan pepejal pertama. Peringkat ini dikenali sebagai pengenalan makanan pelengkap, dan ia boleh menjadi tempoh yang agak bercelaru untuk ibu dan Si Manja. Semasa anda dan Si Manja melalui detik ini bersama-sama, pasti ada cabaran yang akan ditempuhi semasa anda tercari-cari makanan yang sesuai untuk Si Manja. Maklumlah, ia adalah pengalaman pertama Si Manja merasai makanan pepejal, pastikan anda memberi galakan kepadanya semasa waktu makan. Berikut adalah beberapa cadangan untuk membantu anda dan Si Manja melalui proses pengenalan makanan pelengkap.

  • Untuk mengurangkan risiko alergi, pastikan anda melengkapi diet Si Manja dengan penyusuan ibu.
  • Pastikan Si Manja anda boleh mengangkat sendiri kepalanya, dan mampu duduk tegak dengan bantuan anda. Ia boleh mengelakkan Si Manja daripada tercekik.
  • Antara tanda Si Manja telah bersedia untuk mencuba makanan pepejal pertama adalah apabila dia mengunyah semasa waktu makan.
  • Gigi yang mula tumbuh juga adalah tanda awal dia telah bersedia untuk beralih kepada makanan pepejal pertama.
  • Perhatikan tabiat Si Manja. Jika dia mula tertarik kepada makanan anda, atau cuba mengambilnya, dia mungkin telah bersedia untuk mencuba makanan pepejal pertamanya.


Jika Si Manja menunjukkan kebanyakan tanda-tanda bersedia tersebut, cubalah berikan sedikit makanan bayi pepejal. Makanan pelengkap berkhasiat seperti beras, ikan, daging, ayam, kekacang, sayur dan buah boleh mula diperkenalkan kepada Si Manja seawal usianya 6 bulan secara beransur-ansur.

CERELAC boleh diberikan untuk mempelbagaikan sajian Si Manja. Dengan tekstur ringan yang mudah dihadam serta kaya dengan nutrisi, Bijirin Bayi CERELAC adalah cara mudah dan lazat untuk melengkapkan diet makanan pepejal pertama Si Manja.

Sewaktu Si Manja mencuba makanan pepejal pertamanya, pastikan anda tidak memaksa Si Manja makan jika dia menolaknya. Sebaliknya, cuba galakkan Si Manja untuk makan secara perlahan-lahan dan kekalkan sikap yang positif dan ceria. Yang paling penting, nikmati setiap detik yang anda lalui bersama Si Manja. Bon appetite!    

Artikel berkaitan

View details Tonton video kami sekarang!
Artikel
Sources of iron

Tonton video kami sekarang!

Tonton video kami sekarang!

Danial Ahmad, Author

2 minit hingga baca

View details Langkah Pertama dalam Pemberian Makanan Pepejal Kepada Si Manja
Artikel
Starting an Adventure of Solid Food

Langkah Pertama dalam Pemberian Makanan Pepejal Kepada Si Manja

Pada usia 6 bulan, Si Manja yang sedang membesar mula memerlukan lebih banyak khasiat untuk memenuhi keperluan nutrisinya.

Shen-Li Tan

3 minit hingga baca

View details Protein Separa Hidrolisis vs Protein Susu Lembu Biasa: Fakta Kukuh
Artikel
Partially hydrolysed protein vs regular cow’s milk protein: the hard facts

Protein Separa Hidrolisis vs Protein Susu Lembu Biasa: Fakta Kukuh

Susu adalah dipenuhi dengan pelbagai nutrien untuk kanak-kanak yang semakin membesar.

Shen-Li Tan

1 minit hingga baca

View details Alergi Vs Intoleransi Pemakanan Si Manja– Perkara yang Perlu Diberi Perhatian
Artikel
child-allergies-and-intolerances

Alergi Vs Intoleransi Pemakanan Si Manja– Perkara yang Perlu Diberi Perhatian

Alergi dan intoleransi boleh berlaku pada bila-bila masa sahaja kepada kanak-kanak. Alergi merupakan reaksi sistem imun terhadap bahan yang dianggap berbahaya.

Shen-Li Tan

3 minit hingga baca

View details Amalan Tabiat Makan Anak Anda
Artikel
Developing your child’s eating habits

Amalan Tabiat Makan Anak Anda

Kanak-kanak mempunyai cara mereka sendiri untuk memberitahu anda sama ada mereka lapar atau kenyang.

2 minit hingga baca

View details Sayur-sayuran untuk Si Manja
Artikel
Vegetables for Your Child

Sayur-sayuran untuk Si Manja

Salah satu kumpulan penting makanan yang perlu ada dalam diet Si Manja adalah sayur-sayuran. Ia merupakan sumber utama vitamin dan mineral.

Shen-Li Tan

2 minit hingga baca

View details Adakah pengambilan makanan kaya dengan zat besi keterlaluan untuk Si Manja?
Artikel
Will taking iron-rich food be too much for my child?

Adakah pengambilan makanan kaya dengan zat besi keterlaluan untuk Si Manja?

Sebagai ibu bapa, anda sentiasa bimbang sama ada Si Manja telah mendapat zat besi yang mencukupi setiap hari.

Shen-Li Tan

4 minit hingga baca

View details Beralih kepada makanan jejari? Ikuti senarai untuk anak makan dengan sendiri
Artikel
baby-led-weaning

Beralih kepada makanan jejari? Ikuti senarai untuk anak makan dengan sendiri

Adakah anda berkira-kira bila hendak memulakan pemberian makanan pejal kepada Si Manja? Selalunya, kanak-kanak telah bersedia untuk mencubanya di usia lebih kurang enam bulan.

Danial Ahmad, Author

2 minit hingga baca

View details Menyediakan Sarapan yang Sihat dan Lazat Untuk Si Manja
Artikel
Preparing a Hearty and Healthy Breakfast for Your Child

Menyediakan Sarapan yang Sihat dan Lazat Untuk Si Manja

Apabila Si Manja anda mempunyai rutin waktu makan yang teratur, anda boleh mula memupuk tabiat makan yang baik untuknya. Sarapan ialah sajian yang menentukan rentak harinya.

Shen-Li Tan

2 minit hingga baca

View details Mengapakah anak anda memerlukan mikronutrien?
Artikel
Why does your child need micronutrients anyway?

Mengapakah anak anda memerlukan mikronutrien?

Terdapat banyak faktor penting untuk memastikan tumbesaran dan perkembangan yang sihat untuk anak anda.

2 minit hingga baca

View details Cara untuk Mendapatkan Makronutrien yang Tepat untuk Kanak-kanak
Artikel
Getting the right macronutrients for your child

Cara untuk Mendapatkan Makronutrien yang Tepat untuk Kanak-kanak

Semasa tahun-tahun membesar Si Manja, amat penting untuk kita memastikan dia mendapat nutrien yang cukup untuk menyokong tumbesarannya.

Shen-Li Tan

3 minit hingga baca

View details Bayi Muntah? Ketahu Punca Dan Cara Untuk Mengatasinya
Artikel
Is your baby vomitting? learn why and how to handle it

Bayi Muntah? Ketahu Punca Dan Cara Untuk Mengatasinya

Secara umumnya setiap bayi pernah mengalami muntah-muntah yang seringkali membuatkan ibu bapa menjadi risau dan cemas. Terutamanya bagi pasangan yang pertama kali menimang cahaya mata.

Danial Ahmad, Author

4 minit hingga baca

View details Memupuk Tabiat Makan yang Sihat
Artikel
Developing Healthy Eating Habits

Memupuk Tabiat Makan yang Sihat

Apabila usianya bertambah, tabiat makan Si Manja turut mengalami perubahan. Pada usia ini, kanak-kanak biasanya kurang makan dan semakin memilih makanan yang diinginkan.

Shen-Li Tan

3 minit hingga baca

View details Menguruskan pengambilan zat besi anak anda
Artikel
Managing your child’s iron intake

Menguruskan pengambilan zat besi anak anda

Menguruskan keperluan nutrisi anak anda sememangnya mencabar, ditambah pula dengan kebimbangan berlakunya

Shen-Li Tan

3 minit hingga baca

View details 3 Langkah Untuk Menjadikan Waktu Makan Si Manja lebih Ceria
Artikel
3 ways to make your child’s meals stress-free

3 Langkah Untuk Menjadikan Waktu Makan Si Manja lebih Ceria

Anda mungkin pernah mengalami situasi di mana anda telah meletakkan sepenuh usaha untuk menyediakan makanan yang paling menarik dan enak untuk Si Manja.

Shen-Li Tan

3 minit hingga baca

View details Diet Yang Seimbang untuk Si Manja
Artikel
A balanced diet for your child

Diet Yang Seimbang untuk Si Manja

Keperluan pemakanan Si Manja harus berpelbagaian dalam diet yang seimbang untuk memberikan tenaga dan menyokong pertumbuhannya yang cepat.

Shen-Li Tan

2 minit hingga baca

View details Menyediakan mikronutrien setiap hari
Artikel
Providing micronutrients on a daily basis

Menyediakan mikronutrien setiap hari

Setiap hari anda memberikan 3 sajian dengan satu atau dua snek kepada anak anda.

Shen-Li Tan

2 minit hingga baca

View details Memperkenalkan makanan pertama anak anda? Sediakan perkakasan berguna ini
Artikel
healthy-breakfast

Memperkenalkan makanan pertama anak anda? Sediakan perkakasan berguna ini

Pengalaman baru kini bermula! Pengenalan makanan pejal kepada si manja anda lebih menyeronokkan apabila mereka mula menyesuaikan diri dengan citarasa dan tekstur baru.

3 minit hingga baca

View details Merapatkan Jurang Nutrisi Bayi
Artikel
Good Nutrition – Nutrition Gap

Merapatkan Jurang Nutrisi Bayi

Si Manja memerlukan diet seimbang yang kaya dengan pelbagai khasiat semasa tempoh peralihannya kepada makanan pejal.

Shen-Li Tan

3 minit hingga baca

Sertai

  Sertai

Kami kongsikan segala yang anda ingin tahu dan selami dalam 1,000 hari pertama melangkah ke alam keibubapaan!

icon paper

Hanya Untuk Anda

Nikmati kandungan khas untuk anda, petua keibubapaan, dan promosi produk terkini.

icon faq

Tip & Nasihat

Perlukan nasihat pemakanan? Bincang dengan pakar nutrisi kami.

icon box

Sampel percuma

Dapatkan sampel dan cuba produk kami hari ini!

icon calendar

Aplikasi

Cuba aplikasi kami untuk membantu anda dalam perjalanan keibubapaan.