kids-personal-hygiene-the-key-to-lifelong-health

Kebersihan Diri Kanak-kanak: Kunci Kesihatan Sepanjang Hayat

Artikel

Dec 11, 2024

3 minit

Kepentingan mendidik anak ke arah kebersihan diri yang baik dari usia kecik.

Amalan kebersihan yang baik adalah asas kepada kesihatan dan kesejahteraan keseluruhan anak anda. Kerana itulah pentingnya untuk mendidik mereka ke arah kebersihan diri yang baik dari usia muda, jadi mereka akan meneruskan amalan yang betul semasa membesar.

Kebersihan Diri untuk Kanak-kanak

Kebersihan diri untuk kanak-kanak melibatkan langkah memupuk tabiat dan amalan harian yang membantu mengekalkan kebersihan dan kesihatan mereka secara keseluruhan. Ia adalah cara mengajar anak anda untuk menjaga tubuh mereka, yang seterusnya menggalakkan kesihatan yang baik dan mencegah penyebaran kuman dan jangkitan.

Mengajar kebersihan diri kepada anak anda memberikan banyak manfaat. Selain mencegah penyakit dan jangkitan, ia menggalakkan kemahiran penjagaan diri dan mewujudkan rasa tanggungjawab dan berdikari yang akan membawa kebaikan dalam tempoh jangka masa panjang.

Cara Memupuk Amalan Kebersihan yang Baik pada Anak Anda

Jadikan pengalaman pembelajaran menyeronokkan dan menarik. Gunakan visual yang ceria, permainan interaktif, dan buku yang sesuai dengan usia untuk menerangkan kepentingan setiap amalan. Jadilah contoh yang baik; tunjukkan kepada mereka cara melakukan setiap tugas dengan betul supaya mereka dapat mengikutinya.

Paling penting, pastikan untuk mewujudkan rutin. Tetapkan masa atau situasi tertentu di mana mereka harus melakukan amalan kebiasaan, iaitu memberus gigi sebelum tidur dan selepas bangun. Mencuci tangan sebelum dan selepas makan atau menggunakan tandas. Mandi pada waktu pagi dan petang. Mewujudkan 'titik pencetus' untuk amalan kebersihan ini akan membantu mereka mengingati dengan tepat bila mereka perlu melakukannya.

Kebersihan dan Sistem Imun

Sistem imun anak anda mungkin masih berkembang, oleh itu, kebersihan yang baik adalah barisan pertahanan pertama untuk mengelakkan kuman.

Keseimbangan bakteria baik dan jahat adalah penting untuk memastikan sistem imun kita berfungsi, kerana kehadiran bakteria jahat membantu melatih sistem imun untuk melawan penyakit. Kebersihan yang baik membantu memastikan jumlah bakteria jahat tidak melebihi jumlah yang sihat untuk sistem imun kita berkembang.

Sudah tentu, selain daripada amalan kebersihan yang baik, terdapat juga cara lain untuk membantu menguatkan sistem imun, seperti memilih susu tepung rumusan untuk kanak-kanak yang sesuai seperti NANKID OPTIPRO - dirumus dengan Immunity Guardians* untuk membantu menguatkan sistem imun kanak – kanak

Kini, setelah anda mengetahui serba sedikit tentang kebersihan diri untuk kanak-kanak, sudah tiba masanya untuk memulakan anak anda dalam perjalanan ke arah kebersihan yang baik.

BOILERPLATE:

Imuniti yang kuat merupakan asas penting bagi pertumbuhan anak anda. Itulah sebabnya NANKID OPTIPRO dirumus dengan Immunity Guardians* yang terdiri daripada Oligosakarida 2'-FL dan Probiotik B. lactis. Kombinasi ini bekerjasama untuk mengukuhkan kekebalan mereka daripada bakteria berbahaya sambil menggalakkan pertumbuhan bakteria baik untuk usus yang sihat dan membantu mengurangkan risiko penyakit bagi anak anda.

NANKID OPTIPRO adalah satu-satunya jenama yang mempunyai tahap tertinggi 2'-FL

Oligosakarida^ dan 100 juta Probiotik B. lactis+.

*Immunity Guardians merujuk kepada Oligosakarida 2'-FL & Probiotik B. lactis untuk menyokong asas imun.

^Berbanding dengan susu tepung rumusan utama untuk kanak-kanak berumur 1-3 tahun setiap 100g susu tepung (sehingga Mac, 2024).

+Merujuk kepada 100 juta Probiotik B. lactis bagi setiap 100g susu tepung

Artikel berkaitan

Artikel

how-nutrition-affects-childrens-immunity

Bagaimana Pemakanan Memberi Kesan Kepada Imuniti Anak Anda | Start Well Stay Well

Nutrien yang diperlukan oleh anak anda untuk sistem imun yang sihat.

4 minit hingga baca

Artikel

fever-in-childhood-what-you-need-to-know

Demam pada Kanak-Kanak: Apa yang Anda Perlu Tahu | Start Well Stay Well

Memahami tentang demam kanak-kanak dan bagaimana menguruskannya dengan sebaiknya.

3 minit hingga baca

Artikel

Menangani Selsema Kanak-Kanak | Start Well Stay Well

Kepenting untuk ibu bapa sentiasa bersedia dengan pengetahuan tentang cara terbaik untuk menjaga anak anda pada masa ini.

3 minit hingga baca

Artikel

guiding-your-children-in-proper-hand-washing-techniques

Membimbang Anak Anda dengan Teknik Mencuci Tangan yang Betul | Start Well Stay Well

Terdapat amalan mudah untuk mengurankan risiko kuman yang mendatangkan penyakit ini.

4 minit hingga baca

Artikel

Asas Immuniti Anak Anda | Start Well Stay Well

Sistem imun yang kuat adalah kunci untuk mengesyorkan pertumbuhan dan perkembangan yang sihat.

3 minit hingga baca

Artikel

article-germ-free-home-allergy-free-home

Adakah Rumah Tiada-Kuman Menjadikannya Rumah Bebas-Alergi?

Sebagai ibu bapa, antara perkara yang dibimbangkan semasa membesarkan anak-anak adalah kuman di sekeliling rumah.

Shen-Li Tan

4 minit hingga baca

Artikel

Can the Right Amount of Protein Prevent Obesity?

Bolehkah keobesan dicegah dengan pengambilan kuantiti protein yang betul?

Impian semua ibu bapa adalah untuk Si Manja mereka membesar dengan kuat dan sihat.

Shen-Li Tan

2 minit hingga baca

Artikel

Alergi Kanak-kanak

Bagaimana untuk mengelakkan risiko alergi?

Shen-Li Tan

7 minit hingga baca

Artikel

Limosilactobacillus reuteri (Lactobacillus reuteri) is a Game Changer for Child Health

Bagaimana Probiotik Limosilactobacillus reuteri (Lactobacillus reuteri) boleh menjadi langkah baik untuk kesihatan Kanak-kanak

Mari kita selidik, tanggungjawab membesarkan anak bukanlah satu tugas yang mudah, terutama sekali dalam hal berkaitan kesihatan mereka.

Shen-Li Tan

5 minit hingga baca

Artikel

Alergi Vs Intoleransi Pemakanan Si Manja– Perkara yang Perlu Diberi Perhatian

Alergi dan intoleransi boleh berlaku pada bila-bila masa sahaja kepada kanak-kanak. Alergi merupakan reaksi sistem imun terhadap bahan yang dianggap berbahaya.

Shen-Li Tan

3 minit hingga baca

Artikel

Alergi Biasa Kanak-kanak di Malaysia

Adakah Si Manja anda mengalami alergi kanak-kanak? Reaksi alergi berlaku apabila sistem imun badan bertindak balas terhadap alergen yang biasanya tidak berbahaya terhadap orang lain.

Shen-Li Tan

3 minit hingga baca

Artikel

Kebaikan Probiotik untuk Kanak-kanak

Salah satu cara untuk berada dalam warna merah jambu kesihatan adalah dengan mendapatkan pemakanan yang baik.

Shen-Li Tan

14 minit hingga baca

Artikel

7 facts you need to know about soya milk for your child

7 Fakta Yang Anda Perlu Tahu Tentang Susu Soya Untuk Kanak-Kanak

Sudah tentu para ibu begitu teliti membuat pilihan dalam pemberian susu untuk kanak-kanak. Kebanyakan ibu mengambil kira untuk membuat pilihan susu formula atas sebab beberapa faktor.

Shen-Li Tan

3 minit hingga baca

Artikel

Preventing childhood allergies: is it possible?

Bolehkah Anda Mencegah Alergi Pada Kanak-kanak?

Bersin, semput, mengamuk; ini adalah sebahagian daripada tanda-tanda yang mungkin telah anda lihat pada orang lain yang mempunyai alergi.

Shen-Li Tan

2 minit hingga baca

Artikel

Membesarkan Si Manja yang Sihat dan Aktif

Seseorang boleh berkata bahawa membesarkan kanak-kanak yang aktif dan sihat adalah mudah terutamanya di Malaysia, dengan cuaca yang baik sepanjang tahun dan mempunyai pelbagai pili

Shen-Li Tan

3 minit hingga baca

Artikel

3 Langkah Mudah untuk Meningkatkan Imuniti Si Manja

Sistem imun Si Manja ialah pertahanan utama tubuh terhadap mikroorganisma yang boleh menyebabkan penyakit

Shen-Li Tan

2 minit hingga baca

Artikel

Understanding and Managing Kid’s Indigestion

Memahami dan Menguruskan Masalah Penghadaman Kanak-kanak

Di Malaysia, di mana setiap orang mempunyai tabiat pemakanan yang berbeza, langkah memahami punca, gejala dan pencegahan masalah penghadaman kanak-kanak adalah penting untuk memastikan anak-anak ke

Shen-Li Tan

4 minit hingga baca

Artikel